Spiraldynamik

Spiraldynamik® das Mittel der Wahl

Spiraldynamik® – ein dreidimensionales Bewegungs- und Therapiekonzept zum Selbermachen.

Halten bzw. bewegen Sie Ihren Körper dauerhaft ungünstig, folgen Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und schließlich Verschleiß der Strukturen. Wer kennt es nicht – verspannter Nacken, Deformitäten am Fuß und vieles mehr.

Sie sind an Ihrem Körper interessiert und wollen eigenständig eine momentane (Bewegungs-) Einschränkung rückgängig machen bzw. Verbesserung Ihres Zustandes entwickeln?

Dann ist das Konzept der Spiraldynamik® das Mittel der Wahl. Spiraldynamik® – ein dreidimensionales Bewegungs- und Therapiekonzept zum Selbermachen. Der Name rührt von der Strukturform der Spirale. Diese findet sich mannigfach in der Natur: Bäume, Geweihe, Schnecken… Auch die menschlichen Knochen, Bänder, Sehnen und Muskeln sind spiralig gedreht und werden dynamisch bewegt - Spiraldynamik®. Dieses solide anatomische Verständnis schafft die Grundlage für die Selbsthilfe – dem richtigen Gebrauch Ihrer Strukturen. Sie lernen Ihren Körper kennen und erhalten von mir die „Gebrauchsanweisung für Ihren Körper“ und lernen somit sich selbst zu helfen! Sie korrigieren Fehlstellungen aktiv und vermeiden Fehlbelastungen zunehmend! Ihre Beschwerden am Bewegungsapparat lindern Sie durch Erlernen gesunder Bewegungsmuster, die Sie in Ihren Alltag einbauen!



Die Spiraldynamik® findet Anwendung im
gesamten Körper – von Kopf bis Fuß



Typische Beschwerden sind:
  • am Fuß (Knick-, Senk-, Spreiz- sowie Hohlfuß und Hallux valgus/ rigidus)
  • am Knie (Arthrose, Meniskus, Tractus, Kreuzband, Patella)
  • an der Hüfte (Arthrose, Piriformis, Sehnenüberlastungen)
  • an der Wirbelsäule (Verspannungen, Bandscheiben, Wirbelgelenke, ISG und Skoliose, z.T. Kopfschmerz)
  • an der Schulter (Impingement, Sehnenreizungen, Kalkschulter, wiederkehrende Luxationen)
  • am Arm („Tennis-“ bzw. „Golferellenbogen“, Karpaltunnel, Rhizarthrose)
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